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夜道をゆっくりと歩いてみる
昼１：トースト２枚、シチュー
昼２：稽古場の菓子
夕１：おにぎり２個、みそ汁
夕２：稽古場の菓子
晩１：（富士そばにて）もりそば、小さな牛丼
晩２：ココアなど、アイス
いよいよ疲れてきたのか。私の体も甘いものが必須な様子。というわけで体重が落ちる気配はない。ないがいい。最初は継続させる事が大事なのだ。しかしシチューはもういい。んー、せめて野菜ジュースとヨーグルトくらいは摂取しとかんといかんか。
西山と話す。ここんとこよく彼と話しをするわけだが、今日は特に有意義な話しが出来たのではないか。楽しげな気分で席を立てることはいいことだ。たとえ前途は多難でも、その都度なにかを発見していければ、やがて実を結ぶ事だってなきにしもあらずなのかもしれなかったりするじゃないか。
また、制作的な事についての永井の意見を文章で読んだのだが、そこにおおいに共感するものがあり、それもまた私を奮い立たせるに値するものでとても良かった。ここ数日の寺井らの動きもなかなかのもので非常に助かっている。
仲間がなんだかんだとか、そんなウンコみたいなことを言うつもりはまったくアレだが、なんせ彼らに救われて歩いていけてる私なのだと改めて思い知らされた一日だったという話だ。
あと、「わが闇」の稽古は今日も明日も明後日もクライマックスです。どうぞ観にいらしたらいいじゃないですか。おやすみなさい。
2007年11月29日 23:15 | コメント (4) | トラックバック
現実逃避か？
昼：シチュー、白飯、ウインナーとパプリカをいためたもの
夕１：稽古場の菓子
夕２：おにぎり２個
晩１：稽古場の菓子
晩２：シチュー、白飯、ザーサイ
ご覧の様に食っても食ってもシチューが無くならないわけです。いいかげんシチュー以外が食いたいですが、冷凍すると絶対食わない自信があるので、無くなるまで食い続けるのです。だんだんおでんみたいな風合いになってきました。どうしてでしょう。
稽古は佳境です。ここんとこずっと佳境です。どうなんでしょう、どんな気持ちでそこにいればいいのか、時にわからなくなります。今から緊張したって、んなもんしょうがないのですが、だからっつってのんびりしてていいわけはありません。ただもう集中しているしかないのでしょう。しかし、ずーーーーーっと稽古場いるとね、ぼんやりしちゃう事だってなきにしもあらずですよ。でいろんな事を考えます。それは例えば地方でおいしいもの食べたいなあとかそういうレベルのね。例えばね。東京も始まってないのにね。しょうがないですよね。集中できる時間には限界があると言いますものね。
広島のみんな、久しぶりに行けそうです。また会えるといいですね。
2007年11月28日 23:37 | コメント (6) | トラックバック
真摯に謙虚に
昼：トースト２枚、目玉焼き、ウインナー、ヨーグルト
夕１：稽古場の菓子
夕２：おにぎり一個、みそ汁
晩１：アイスティー
晩２：おにぎり一個、シチュー、ココア
食事の内容を心配していただくのはありがたいのですが、いいかげん栄養なんかにかかずらわってる場合ではないので、なんと言われようが食えるものを食います宣言です。そういう時期が年に何回も訪れるので厄介なのですね。シチューは適当に作ったものだが、とりあえず目につく野菜は全部ぶちこんでやったのでそれなりにそれなりです。
本日は稽古後に西山・小島と、ブルの制作をいつもお願いしている田中さんとのミーティングに合流。来年の話をする。ナイロンの初日を間近にし、それどころではない事は重々承知なのだが、ブルはブルでそろそろ決めねばならない事が迫っており、時間はドシドシ進んでいる。雑念に絡めとられているヒマはないのだ。真摯に、謙虚に、なりふり構わずに、一つ一つ目の前の事に取り組みなさい、オレよ。
そして、先日撮影したメンバーの写真の選定も行う。良い写真、残念な写真、悲喜こもごもだが仕方がない。まずはこの写真で行くのだ我々は。数十枚程度の写真を見るのでもヘトヘトなのに、そこまで絞り込むために１３００枚だかのを写真をチェックした西山に敬意を表しますよほんと。メンバーの顔ばっかり何枚も何枚も見てると、誰も悪くないのにイラァッとしますもの。
おおっと、真摯に謙虚に。
2007年11月27日 23:50 | コメント (4) | トラックバック
なかなかうまくはまいりません
とりいそぎ。
昼：トースト２枚、ベーコンエッグ、昨日のスープ
夕：おにぎり二個、みそ汁、稽古場の菓子
晩１：マックポーク、ポテト、ノーカロリーコーラ
晩２：ご飯一膳、シチュー、菓子を少々
また明日ー。
2007年11月26日 23:40 | コメント (4) | トラックバック
明日も行くぞ
朝：リンゴ４分の３個
昼：おにぎり二個、からあげ、ぬか漬け、豆乳
夕１：稽古場の菓子をいくつか
夕２：コンビニのオクラとナメコサラダ、野菜ジュース、コーヒー
晩：豚を焼いたもの、タマゴスープ、きゅうりと塩昆布の和え物、エリンギと青梗菜の炒め物、白飯
稽古後に腹が減っている事はしょうがないとして、晩のガッツリ食いは許そうと思う。それよりストレスをためない事が大事だ今は。どっちかつうと、あい間の完食の方をね。あとちょっと減らせばいい感じなんだがね。
昼間の陽気が心地よい。駅から稽古場までの徒歩の時間が好きだ。車がバンバン通るから、空気は汚れてるに決まってるのだが、まあ気分だけは清々しい。なるほど。清々しく思っていられるなら、まだまだ行けるってことだろう。まだまだ行けるのだ。
稽古は静かに佳境を向かえています。
2007年11月25日 23:19 | コメント (3) | トラックバック
知らない薬
昼：サプリメント数種、おにぎり一個、総菜パン一個
夕：おにぎり一個、稽古場の菓子をいくつか
晩：ブロッコリーとアスパラを炒めたもの、鶏と大根を煮たもの、きゅうりと塩昆布を和えたもの、青梗菜のみそ汁、白飯
晩に食い過ぎる、私の王道パターン。今日もちょい胃が痛い。念のため薬を買っておく。稽古場の近くの薬局で、お店の人に相談して出してもらった薬が聞いたこともない薬だった。みなさんはそういう時、テンションが上がるタイプですか？不安になるタイプですか？私はお人好しなので、「お、この薬剤師さん、こだわりがあるのかね？」と思いテンションが上がるタイプです。
2007年11月24日 23:31 | コメント (5) | トラックバック
親指がポイントらしい
昼１：みかん一個、リンゴ一個
昼２：おにぎり一個、稽古場のお菓子
夕１：ヤマザキのランチパック、稽古場のお菓子
夕２：コンビニのバンバンジーサラダ
晩１：居酒屋でいろんなものをちょっとずつ、ビールを何杯も
晩２：お茶漬け、昼買って残したサンドイッチ
今日は食ったなあ。常に食っていた。どうにも欲して仕方がない日だった。そういう日もある。
夜、帰宅してテレビをつけると、女性マジシャンがスプーン曲げのタネを明かしてた。いいんすね、もはやそういうのって明かしても。でその後、別の番組でマリックさんがマサイ族の視力と対決する番組の再放送をやっていて（書いてて情けなくなる企画だなしかし）、その番組でも、マリックさんはマサイ族の人たちによってタネを見破られていた。さらにスパースローによる解説までつけて、完全解剖する始末だ。
手品に限らない話ですが、テレビってどんどん明らかにしていくじゃないですか。ぶっちゃけるっていうか。約束事は次々に視聴者に明かされ、視聴者もそれを知らされ、事情を汲み取りながら視聴する。その状況が見ていて不安でならない私です。どこまでいけばいいのか。手品はタネを明かさなくていいのではないか。確かに謎や不思議はストレスでもある。なんで？なんで？と思ってるまま終わられたらすっきりしないかもしれない。私だって、なにも明かさないタイプの芝居を作る度に誰かに怒られるのだ。って手品と一緒にしちゃいけないか。まあいいや。えっとなんだ、つまりなんと申しますか、それくらいのストレス、自分の中でなんとかしなさいよ、という話なんです。いいじゃない、スプーン曲げられる人は超能力持ってるってことでも。スプーンの曲げ方を得た一方で、ささやかなミステリーが一つ無くなったことを忘れないでおきたいものだ。プロレスを見て心躍らなくなったのは、誰かがそれを約束事だとばらしてからなのだ。とても残念だ。
「ぶっちゃける事」と行為としては似ているが、しかし「壊す事」というのは、どうも異なるものだと思っている。そのことについてはまだうまく書けないので、いつか書ける日が来たら書きますから、またおいおい。
2007年11月23日 23:38 | コメント (1) | トラックバック
いいかげんなやつ
朝：野菜ジュース
昼：とろろ昆布のうどん（小）とカレーライスのセット、蓮の天ぷら（はなまるうどんにて）
夕：マックラップ、ノーカロリーコーラ（Ｓ）
晩（というか深夜）：コンビニのおいなりさん、コンビニのサラダ、コンビニのヨーグルト、リンゴジュース
まあまあだな。まあまあ。でも遅すぎるのがいかんな。胃がぎゅうっとなる。
今日は稽古休み。もろもろの用事を済ませ、気がつけば一日が終わっていた。早いなあ。早いよ。用事を済ませて帰宅、そして今度の公演のパンフレットに掲載されるインタビュー記事のチェックをし、その際、念のための事実確認のつもりで実家に電話をする。で母と話をしてみると、その記事に載っているのは曾祖父のことなのだが、どうも私の中で記憶が歪曲している部分もあるらしく、母と私では細部の記憶が異なっていた。ので、慌てて修正。ライターさんに申し訳ない。ただ、当時の幼い自分と、周りで見ていた大人の間でも目の前の出来事の受け止め方に相違があったはずだから、私の記憶がまんま間違いだとも思えず、だけどしょせんガキの記憶だしなとも思い、いや、むしろガキの頃の問題ではなく、大人になってからちょっとずつ面白おかしく捏造していった事を忘れているだけなのかもしれない、とか考え出すととても悩ましい。なんせ家族の事だ。残すのは私だ。隠す必要はない、ただ間違いが無いように先へ残していきたいものだ。いやしかし、脳みそという奴はいいかげんに出来ているよ。
そろそろ稽古開始時間が早くなる。終了時間も遅くなる。追い込みだ。大変だ。早起きして澄んだ空気を腹いっぱい吸って、調子よくいきたいものだ。
2007年11月22日 00:18 | コメント (4) | トラックバック
一喜一憂の日々
昼：みかん一個
夕１：カツ丼、ほうれん草のおひたし、おしんこ
夕２：スナック菓子を少々
晩：チャーハン
あんまり食わなかったようで、でもそこそこパンチの効いたものを食っているので、きっとそれほどでもない。単純に摂取した量の問題で多少体重は軽くなったが、これは刹那的なものだと思おう。
フカサワが、体重がキロ単位で落ちたと言っていた。私のブログを見ていよいよ本人もレコーディングダイエットを始めたのだ。始めて間もないのにすっと落ちる辺り、普段どれだけ食ってたんだという話だが、落ちたら落ちたでみんなに文句を言われる人なので、かわいそうだがこまめに増減を繰り返し、みんなと自分を一喜一憂させてくれることを期待しよう。
2007年11月21日 23:10 | コメント (4) | トラックバック
そっと微笑んで
（この文章は２２日に書いて掲載しています。）
昼：おでんの残り、コンビニのコロッケ、おにぎり一個、みかん
夕１：稽古場の菓子
夕２：おにぎり一個、みそ汁、ひじき、稽古場の菓子
晩１：野菜いための定食
晩２：アイスクリーム、スナック菓子を少々
最後の最後にまた食っちゃったなあ。あいかわらず稽古場では腹が減るのだが、ちょっと減ったなと思う度になにかしら食ってしまうので胃が休まらないのだろうか、なんだか今日辺りから胃が重い。なんだかなあ。温かいものを食いたい。
稽古後、久しぶりにブルメンと会う。ブルメンバーの事です。とある事情でブルメンのプロフィール写真を撮る事になり、そのためにスタジオに集まったのだ。以前から良くしていただいている石澤さんという女性カメラマンにバシャバシャ撮っていただく。撮り過ぎじゃないか？と思う節もなきにしもあらずだったが、まあいいさ、撮れるだけ撮ればいい。し、いつだってそんな納得いくまで撮ってくれるわけじゃないんだからとてもありがたい話なのだ。石澤さん、本当にありがとうございました。
ところで石澤さんは撮影時のテンションが高く、バシバシ役者にダメ出しを飛ばすタイプの方だ。白いスタジオの真ん中に立たされてただでさえ心細げなのに、さらにダメを出されて戸惑っているブルメンの姿は、いやらしくて申し訳ないが面白くて仕方がない。寺井あたりが「笑え」という石澤さんのリクエストに応えようと、懸命にいい笑顔を作ってみせるのだが、笑ったそばから「笑えてないよ」と言われる様などは情けなくも味わい深い光景だ。あと、山口だったか、「石を蹴飛ばす感じで」とか、どうなんだそれは？というリクエストにもなんとか応えようとする様など、あいつももういい大人なはずなのにあいかわらず健気で、これもまたいい案配だった。永井にいたっては、どこのパーティーに行く気だ？というような格好をしており、一人だけ浮いている事は自分でもうっすら気付いているはずなのに誰も止めないからだろう、一応私の確認を取りにきやがったから、すっぱり止めなさいと言ってやった。普段しない格好しちゃってどうするんだという考えからだが、撮影自体が我々にとっては普段じゃないんだから仕方がない事なのだろう。そして逆に、小島はそんな部屋着で写る気か？！というスウェット姿をしていて、さすがにそれはないだろうと思ったからあえて意地悪く「それで撮ったの？」と聞いてやったら、「ええ、そう思ってたんですけど西山にそれはダメだよって言われたから他のにしました。」と言いやがり、奴はどこへ向かおうとしているのかを思うと、目眩がした。篠原は異様なオカッパ頭で現れた。
出来上がる写真より、それが出来上がるまでのいろんな葛藤や悶々が私には興味深い。写ってしまったものはしょうがないだろう。日々撮られ慣れていくしかないさ。
もがいていると思う。もがいて、なんとか今より高い位置から景色を見ようとしている。ブルメンの、モジモジしててもなんとかなった時期が過ぎようとしているのだ。説明すると長くなるが、簡単に言ってしまうと「サービス精神」の芽生えなのだと思う。
ちなみに私はいっさい笑わず。石澤さんにリクエストも出させない。私が一番いさぎ悪く、一番サービス精神がない。というわけでどえらく自己反省して家路についたのでしたとさ。
だって苦手なんだもん、写真。
2007年11月20日 23:21 | コメント (2) | トラックバック
一つ一つは少なくても
昼１：リンゴ半個、スリーエフのチキンカツっぽいもの、稽古場の菓子
昼２：おにぎり一個
夕１：稽古場の菓子を少々
夕２：おにぎり一個、ひじきの煮物、みそ汁
晩１：居酒屋でいろんなもの、ビールとか緑茶ハイとか、
晩２：家で焼酎、コンビニのおでんをちょっと
常になんか食ってしまう。ま、いいや。夜が愉快な飲み会だったので。
2007年11月19日 23:22 | コメント (4) | トラックバック
安眠を求め
昼：レトルトのカレー
晩１：スキヤキ的なものを豚で、白飯一杯半
晩２：ココア
しっかり食ったので他になにかを欲することもなく。あいかわらず鍋的なものはいい。野菜をどんどん消費していく。今度は豆乳とか使いたい。
枕を買う。枕がずいぶんへたっていたのだ。ビーズと綿が詰まった、首肩にフィットするタイプを選んでみる。選んでみたとしか言えないのがなんとも頼りないが、枕はとっても大事とか言うくせに、枕ほどその場でちょっとあてがった程度ではわからないものもないのでしかたがないじゃない。結局７、８時間頭を置いてみて初めて正解かどうかわかるのだ。というわけで今晩は初夜だ。
そんな勢いにのせて、アロマキャンドルも購入。ラベンダー。なんせ安眠したいのだ。できてないわけではない。むしろここ最近は生活サイクルが一定なので快調なくらいだが、それでも安眠だけは欲して止まない。なんだろう、実は浅いんかなあ。とか思ってね。
やわらかい明かりが辺りを照らし、薄暗い部屋を温かい空気が包む。いよいよ初夜っぽさ満点だ。
2007年11月18日 23:10 | コメント (6) | トラックバック
タンパク質はどうなのか
昼１：トースト２枚、ベーコンとタマゴを焼いたものを少々、サラダを少々
昼２：おにぎり一個、ファミマのスパイシーチキン
夕１：飲むヨーグルト、ひじき、
夕２：お菓子を少々
晩１：中華料理屋でなんせたらふく（ピータン豆腐が特にうまい！）、ビール数本分
晩２：チョコアイス、おにぎり一個
食うなあ、オレ。それぞれの量はたいした事ないのだが。いや、稽古終わりで繰り出した中華屋は食い過ぎです、たぶん。で、帰宅後にバカになった腹にぶちこんだおにぎりがとどめを刺しました。次の日にはかったら体重はしっかり元に戻っていました。
レコーディングダイエットは継続が重要。今は様々な挫折も鼻で笑ってやり過ごすのだ。大丈夫、要は現状維持しているということだ。しかししかしだ。タンパク質も太りの原因。なのでうまいピータン豆腐は、けっこう危険だと肝に銘じなければならない。
稽古場にナイロンの先輩、大山鎬則さん来訪。序盤のシーンを軽く通した直後に稽古場にひょっこり顔を出すもんだから、感想を聞きたかったみんなから間が悪いよと散々罵られていました。ついでにみのすけさんも、いつも間が悪いんだよと、ほんとについでな感じで怒られていました。楽しい飲みでした。
2007年11月17日 23:56 | コメント (4) | トラックバック
夜の問題
昼：ワカメとかレタスとかぶちこんだサラダ（ごまドレッシング）、チキンクリームのパスタ（ソースはレトルト）
夕：野菜ジュース、クッキー
晩：ワカメとかレタスとかぶちこんだサラダ（白いドレッシング）、かけそば、唐揚げ
逆にちょいおさえすぎたかもしれない。が、前日、前々日と併せてトントンつうことで。夜をうまくごまかす事が現在の大きな課題。私の体は少しでも太ろうとするらしい。いつもおふくろに米をわけてもらってるのだが、おふくろはしっかりこれを見ているらしく、こないだ送ってきた段ボールにはもっさりと野菜が入っていた。ありがたい。のだが、
母さん、ほうれん草は足がはやいです。
2007年11月16日 23:44 | コメント (4) | トラックバック
敗北
当日は書く気力がなかったので１６日にアップしました。
朝：自家製ラーメン（たいしたものではない）、ヨーグルト
昼：サイゼリアでペペロンチーノ、ほうれん草のグラタン
夕：ミスドのドーナツ、アイスティー
晩：カップラーメン、スナック菓子
夕飯以降の内容と時間の遅さに、敗北感の強い一日でしたとさ。
朝食ったラーメンは、前に作ったチゲ的な鍋のスープを取っておいて、それを味噌や醤油で整え、さらに炒めた野菜と半熟のタマゴをのっけた、朝から食うものとは到底思えないラーメンです。ばっちりでした。魚介の味が効けばさらにうまかっただろうと思われる。自炊もうまいと楽しい。でもまさかそのあとずっと麺を食う事になろうとは。朝の私は微塵も思っていなかっただろうさってなもんです。ミスドがダメだったな。一度許すとどんどん許しちゃうものですね、人って奴は。
2007年11月15日 00:29 | コメント (4) | トラックバック
おにぎり大好き
「わが闇」の稽古は恙なく。日々ジリジリと進んでいます。このジリジリ感がたまらないのです。
昼：サプリメント数種、バナナ、おにぎり一個、コンビニのフライドチキン的なもの
間食：リンゴ半分
夕：おにぎり三個、残りのリンゴ
間食：スタッフさんの誕生日祝いで振る舞われたケーキ
晩：居酒屋で鶏や芋やイカをちょっとだけ、ビール２杯、焼酎１杯
おにぎり食い過ぎた。稽古場で食うのに、音を立てずにすむからいいのですよ、おにぎり。しかし今日は炭水化物に片寄り過ぎだろ。明日は野菜的なもので腹を満たす作戦だ。しかしあれだな、バッチリだった日なんてなかなか無いもんだな。日々なにかしら反省しとるよ。しかし基礎代謝に関しては守っているので、まあ、よしだ。
2007年11月14日 23:35 | コメント (4) | トラックバック
自炊は続く
昼：サンドイッチ（ツナとタマゴ）
夕：ファッキンのポテトとコーラ
晩：チゲ鍋的なもの、白米
夜のチゲ鍋は食い過ぎた。気がつけばちょい苦しくなっていた。いかんねえ、もっとその辺敏感にならないとね。夜食ってしまう習慣を改善するだけでもずいぶん違うんだろうがなあ。あと水はもうちょい飲みたいなあ。
2007年11月13日 23:48 | コメント (5) | トラックバック
なぜかなぜだか
昼：親子丼ぽいもの、グリーンサラダ、みそ汁（ジャガイモ、玉ねぎ）
夕１：おにぎり２個
夕２：稽古場のお菓子（主にせんべい）
晩１：白飯、みそ汁（昼と同じ）、エリンギとブロッコリーを炒めた、昼の残りのサラダ、キム
チやっこ
晩２：どら焼き
夜の比重が高い。高いのだが、どうしてもどうしても、稽古の後は腹が減る。ので食ってしまう。稽古場にいてもなんっっっにもしない日もあったりするのだが、そういう日でも、いやむしろそういう日の方が腹が減る。ヒマな分、腹が減ったという事に気付いてしまうのだろう。忙しい事は幸福だ。
明日は出番がある。
2007年11月12日 23:57 | コメント (5) | トラックバック
維持するのも大変
昼：白米、焼鮭、ベーコンエッグ、カニとレタスとあとなんかいろいろのサラダ
夕１：稽古場に置いてあるケータリングの菓子（せんべいなど）
夕２：おにぎり一個
夕３：稽古場に置かれている菓子（せんべいなど）
晩１：おにぎり一個、温かいそば（とろろ昆布とかわかめとか入れて）
晩２：どら焼き、ココア
んー。食ってしまうなあ、ケータリング。つっても一個一個はたいした事ないんだが。しかし、たいした事ないものが積もり積もって恐るべき事態を招く事は、日々のファミレス地獄で十分身に沁みている。と思って今日はボトルのガムを買って、そればっか口に入れてようとしたのだが。明日はもうちょい我慢だな。一日の最初にガッツリ食うのは気持ちがいいですな。体重はちょっと落ちて現状維持。
中日が勝ってよかった。別に中日ファンというわけではないが、あと特段ナショナリズムをどうこう言うわけでもないが、それでもせっかく参加する以上、国際大会は勝ってほしい。よかったよ。でも初戦で負けてるからな。すっきりではないので、もういっちょ。女子バレーの状況はどうなっているのだろう？
2007年11月11日 23:36 | コメント (3) | トラックバック
わが闇
11月3日（土）東京・大阪公演ともにチケット発売開始、ということで、10日くらいまではこの記事を先頭に持ってきます。もちろん日々の更新はしていきますので、この次の記事もチェックよろしくどうぞ！
ナイロン１００℃公式HP→http://www.sillywalk.com/nylon/
ナイロン１００℃ ３１th SESSION
｢わが闇」
●作・演出
ケラリーノ・サンドロヴィッチ
●出演
犬山イヌコ みのすけ 峯村リエ 三宅弘城 大倉孝二 松永玲子
長田奈麻 廣川三憲 喜安浩平 吉増裕士 皆戸麻衣
岡田義徳 坂井真紀 長谷川朝晴
【東京公演】2007年12月8日（土）〜30日（日）
下北沢 本多劇場
【大阪公演】2008年1月13日（日）〜14日（月・祝）
イオン化粧品シアターBRAVA!
【札幌公演】2008年1月17日（木）〜19日（土）
道新ホール
【広島公演】2008年1月23日（水）
アステールプラザ大ホール
【北九州公演】2008年1月26（土）・27日（日）
北九州芸術劇場中劇場
【新潟公演】2008年1月30日（水）・31日（木）
りゅーとぴあ新潟市民芸術文化会館・劇場
●チケット
《東京公演》
料金：前売り：6,000円／当日：6,500円（全席指定）
取扱所：【電子チケットぴあ】
発売日特電 0570-02-9999
11/4以降 0570-02-9999（Pコード：379-692）
http://pia.jp/t/
【ローソンチケット】
0570-084-003（Lコード：38053）
0570-000-407（オペレーター）
【イープラス】
http://eee.eplus.co.jp
【本多劇場窓口】
03-3468-0030
《大阪公演》
料金：S席 前売り：6,000円／当日：6,500円（全席指定）
A席 前売り：4,000円／当日：4,500円（全席指定）
ティーンズシート
（ローソンチケット、イープラス前売のみ取扱）： 3,000円
《ティーンズシートについて》
※ご購入いただけるのは公演当日20歳以下で、未就学児童ではない方、に限ります。
※お座席の指定は公演当日、各開演時間の1時間前から行います。お席をお選びいただくことはできません。
※ 必ず年齢の確認できる身分証明書をご持参下さい。(学生証、運転免許証等)
※ また、お席の場所によっては、一部見えにくいシーンのある可能性もございます。あらかじめご了承の上ご購入下さい。
取扱所：【ローソンチケット】
発売日特電 0570-08-4647 ローソン各店舗
11/4以降 0570-08-4888（オペレーター）
0570-08-4005（Lコード：53052）
【電子チケットぴあ 】
発売日特電 0570-02-9540 +ぴあ各店舗
11/4以降 0570-02-9999（Pコード：380−446）
http://t.pia.co.jp/kyodo-osaka
【CNプレイガイド】
発売日特電 0570-03-9955 +am/pm各店舗
11/4以降 0570-08-9999（オペレーター）
http:cncn.jp/k-o/
【イープラス】
http://eplus.jp
【シアターＢＲＡＶＡ!】
11/4以降窓口のみ
《チケットに関するお問合せ》
キョードーチケットセンター 06-6233-8888(10:00AM-19:00)
※ 0570で始まる電話番号は､一部の携帯電話･PHSからはご利用になれません｡
※ 音声自動応答での受付番号はダイヤル回線からのご利用はできません｡プッシュ回線またはトーン信号の出る電話機からおかけください｡
ご来場、お待ちしております！！
2007年11月10日 23:50 | コメント (8) | トラックバック
断片
昼：五穀米を混ぜた白米、野菜を茹でたもの、昨日の鍋的なものの残り
間食１：プリン
間食２：ポテトチップス
夜：豚肉を焼いたもの、ミックスベジタブル、みそ汁（椎茸、ネギ、豆腐）、きゅうりと塩
昆布の和え物
塩分取りすぎた。まあいいや。急遽稽古が休みになり、なもんで昼間はだらだらと過ごす。その結果の間食さ。まあいいや。だらだら過ごすと水を飲む量が減るのでいけない。水２リットルは必須だ。
この記事は１１日に書いて１０日分として掲載していますので、時間どおりに表示されないといった問題とは関係ありません。夜書けなかっただけです。
昨日のミーティング以来、次回公演についてより具体的に考えている。実際はナイロンの稽古がメインなので、ちょっとした時間を利用している程度だが、今のうちに出来るだけ具体的にしなければならないということはようくわかっておりますので、なんせ具体的に考えるのだ。興味をそそられる断片はある。それらが果たして大きな塊になっていくのか。それを吟味している感じだ。どれもまだまだ不十分だ。
2007年11月10日 23:38 | コメント (2) | トラックバック
久しぶりに会ったような
朝：「野菜生活」のゼリー飲料
昼：マックポーク一個、ノーカロリーコーラＳ
晩：いくつかのガムシロップ（アイスティばっか何杯も飲んだから）
夜食：白菜と鶏の鍋的なもの、白飯軽く一杯
逆にちょっとさっぱりさせすぎたと思う。明日明後日には、脳みそからちょっと濃いい物を求められてしまいそうだ。あー、すでに肉と魚が食いたい。ちょいと脂ののったやつ。
若干簡略化して書くので間違ったことを書いてしまっているかもしれないから、完全には真に受けないでほしいが、確かレコーディングダイエットの本を書かれた岡田さんは、一日のうち一食は贅沢を許すようにしたのだそうだ。なんせトータルの摂取カロリーだけを意識すればいいのだから、それもありなのだという。他の二食をちょい我慢することで帳尻を合わせるのだ。また、朝昼晩とちゃんと食べても基準のカロリーに届かなかった日などは、ちゃっかり夜デザートなど楽しんでいたのだそうだ。「継続させるため」にあえて許す。続けなければ意味がないという、減量の最重要ポイントを巧妙にクリアするための、ちょっとした意識改革なのだ。よし、オレも。
ところで今日は稽古は休み。代わりにパンフの撮影。そしてブルの制作ミーティング。
会うなり深澤に「痩せました？」と言われる。悪い気はしないが、実際は３００gとか５００gとか、その程度の変化だ。たいして変わってないはずなのに、彼女もすっかり私の日々の記事に影響されておるようなのだ。「私もやってみようかなあ」とつぶやいていたさ。それについては、パンばっかり焼いてたらそうそう痩せないだろうと思ったのだが、そこはほら、痩せない方が面白いと思ったから言いませんでしたよそんなこと。ま、楽しく暮らせるならそれが一番。日々、ふっくらおいしいパンでほっこりにこにこできるなんて、とても素直で素敵なことなのだから。・・・ぷ。
はい。ミーティング自体はジリジリと進行。簡単に答えなど出るはずがないことを話し合っているのだからいたしかたない。それぞれが思い思いに話しをし、話しをすることで自分自身の思いがさらに判明していくという無限の様にも思える循環作業。しかし無駄ではないはずだ、と信じてさらに話し続けるのだ我々は。なのだがどうにも小島がしゃべりまくる。今日も今日とて小島聰だ。しゃべりまくりすぎて、全員が彼がなにを言っているのかわからなくなり、聞くのを半ば諦め（関家さんはちゃんとうなずいていたがどれほど理解していたかはかなり怪しいと思っている）、やがては本人もヘトヘトに疲弊するという惨憺たる有様なのだが、しかし、その話しの内容はともかくとして、その自爆気味のメチャクチャな状態は彼独特のおもしろ部分であろうとも思われ、だから脳みそのどこかがイカれそうなほどに大量の言葉を発し続ければいいのだとも思う。のだけど、やっぱり喋り過ぎだろあれは。ちょっと笑っちゃったよ、あっまりにも間断なく喋るから。あと手振りも多いんだよなあ。なんなんだろうか、あの壊れた玩具みたいな男は。
ミーティング後は西山と仗桐安のJOJOカードバトルを見学。おもしれえなあ、ジョジョ。カードゲームになってなお面白いよ。そして一枚のカードに一喜一憂する二人の姿もおもしろく。ありゃあ、二人ともなんか脳みその変な部分を使ってるんだぞ、きっと。二人ともムフムフ笑ってた。奇妙な二人だ。
で私は私で、居合わせた永井にちょっとだけカードの説明をする。永井の奴はカードゲームのアニメやゲームソフトに声の出演をしているにも関わらず、カードゲームのことをちっとも知らなかった不届き者なのだが、かく言う私も不届き側の人間なのだが、記憶の断片にかすかにそれらに出演した際に発した専門用語が残っているらしく、少し説明するとすんなりおもしろがっていた。「そもそもデッキってなんですか？」。なにも知らなくても声は吹き込めるんですねー。ジョジョには、その日の天気が雨だと強くなるなんていうカードとかあって（実際の天候がですよ？）、そんなアナログな部分にとりわけ惹かれておったのはどうにもあの人らしいところでありましたとさ。
2007年11月 9日 23:16 | コメント (3) | トラックバック
始まっております
ごぶさたしておりました。
「わが闇」の稽古が始まりました。というわけでなにがなんだかよくわからない緊張感に苛まれ、のんきにブログなぞ書いとる気分ではなかったということと、その割には夜な夜な楽しく飲んでいたので書く時間がなかったということでご無沙汰だったわけであります。今日は休みでした。
稽古は顔合わせも含めて三日経過。三日にも関わらず既に立ち稽古に突入しており、日々ジリジリとした時間を過ごしております。楽しいよ、この緊張感。
朝：ほうれん草のオムレツ、大根の煮物、白米
昼：マックのグリルチキンサンドセット（ノーカロリーコーク）
夜：焼きそば
日々の平均体重が、５００から８００g程度だが下がってきた。意識し続ければキロ単位で下がるはずだ。とにかく今は総カロリーだけ気をつけて。もう一息二息。
パンフの撮影までにすっきりさせたかったのだが、それには間に合わず。明日撮影予定。加えて、素敵なパンフになる予定。もしよろしければ。あわよくば。
2007年11月 8日 23:08 | コメント (5) | トラックバック
下北沢でやっている
西山、寺井の出演しているトーキョーハイライト「プリン｣を観に下北沢へ。ここ最近ずっとお世話になっているのだが、毎度うちの役者を呼んでいただいてほんとにありがたい話である。今回は、主宰の諸岡さんが比較的たくさん出ていて、かつサービス精神みたいなものが今までよりずいぶん濃くなっていたのでとても観やすかった。サービス精神は大事だ。金を取っている以上。明日は五反田団を観る予定。前回初観劇でとても大きな刺激をいただいたので今回も楽しみ。他人に楽しみと思わせているのだからそれだけでたいしたものだ。
はい、で今日のメシ。
昼：ヨーグルト
夕：大戸屋の定食
晩：軽く居酒屋
意識的にちょい減らそうと思っていた本日でしたが、思惑どおりに行ってちょい満足。まあ、ビール一杯分はご愛嬌ということで。繊維質やヨーグルトを摂取すれば快腸というのは私の勝手な早合点で、やはり水分が私には重要らしく、飲もうと意識したとたんボッコボコとアレするから面白いものだ。
さ、寝るか。
2007年11月 3日 23:26 | コメント (4) | トラックバック
よみがえる記憶
朝：ヨーグルト
夕：ラーメン（うんげえ量）
晩：豆乳、アイス
夕方に食ったラーメンがうんげえ量で、プランが崩壊。どうでもよくなってアイス食っちゃった。量を教えておくれだよ、あんな量ならラーメン屋さん。でまた残さない体質の自分を恨むよ。小ゲロ吐く勢いで完食。はーあー、ちょっと外に出たら誘惑の洪水ですな。気をつけねばなりません。
今日は一日休みで、なもんで一日かけて「不確かな怪物｣の公演写真の選定を行う。これまたうんげえ量で、最初はいちいち懐かしくなってニヤニヤするのだが、次第に「どれでもいーよ！」という気分になってしまうのだった。が、やはり残せない体質の私は最後まで粘着質に写真を選び倒す。というか現在その途中。だいぶ絞り込んだがまだ５０枚くらいあるんではないだろうか。５０枚も載せてくれる奇特な雑誌などないし、HPのtopだって５０枚がランダムに表示されたんじゃ逆にどうでもよくなることでしょうし、だからやはりまだまだ絞り込まねばならない。２０枚程度が理想なんだがなあ。
ここでも絞り込むという言葉が私に襲いかかる。恐るべし！
しかしここで落胆しないでいいのが今話題のレコーディングダイエットの考え方。やっちゃった分は、長い目で見て取り返せばいいのだ。明日明後日は、ちょい少なめで抑えていこう。あくまでちょいが重要。ここで焦って削りすぎると飢餓感て奴が目を覚ますのだ。
野菜がいっぱい食えるように、そろそろ鍋っぽいものを作る算段だ。ずいぶん寒くなったということだ。
2007年11月 2日 23:59 | コメント (4) | トラックバック
秋深し
風琴工房「砂漠の音階｣を拝見。会場のシアター風姿花伝は個人的に初めてで、道中も新鮮。秋雨で冷えた路地が心地よく、目白駅から１０分？程度、黙々と歩く。劇場が駅から近いと当然嬉しいのだが、駅から遠くても歩くうちにビンビンと観劇モードになれるので、それはそれで良しなのだ。あ、作品はとても真摯で。また一つ考えるヒントをいただいたということで、もちろん良しでございました。
今日は西山・寺井の客演先も初日で、ほんと秋というやつは演劇ばっかりでもー大変。前にも書きましたが、たくさんお誘いをいただいて本当にありがたいのですが、中にはどうしても伺えない公演もあるかもしれません。その際はほんとごめんなさい。先に謝っておきます。
今日のメシ。
朝：ヨーグルト、ウィダーインゼリー的なやつ
昼：オクラとろろそば、いかの天ぷら
夕：マックナゲット、チキングリルサンドセット（飲み物はノーカロリのーコーラ）
いか天にしろ、ナゲットにしろ、「なんかもう一品」を無くせばもっといいのだがね。まあ、徐々に。あくまでも基準は基礎代謝。そして今後プラスαで意識したいのは摂取する水の量。稽古中はバカみたいに飲むからいいとして、それ以外の時間もしっかり意識していきたい。さらに代謝をあげていくのです。