早起きは良い事だ
朝:バナナ、野菜ジュース
昼:レモンジュース
夕:マックのグリルチキンサンドセット
晩:カップラーメン、おにぎり
明日から三日間、マチネ公演があるため朝が早い。ふんばりどころです。
おす。
2007年12月21日 23:22
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コメント
隊長、オッス(^▽^)ノ!!!
オイラは三日間休みですが……休みの時は早起きして▼o・ェ・o▼(犬)の散歩します。
土・日・祝ですものね……大入り大賑わいですわね(ダメダメ賑わっちゃ!!!静かに観劇しなさい!!!ですねヾ(●ω●)ノ”テヘッ)
チックショ~~~!!!
チケット取れれば今頃東京だったのに(。>ω
天気予報では晴れなのに、たいしていい天気でもないし………
チックショ~~~!!!
でわっ(ノ>д
投稿者 ゆかりどん : 2007年12月22日 12:14
こんにちは
私も明日は仕事なので早起きです…
でも早起きは三文の得っていいますからなんか良いことがあるでしょう('-^*)/
公演は順調ですか?今は何より喜安さん自身が大切なので食べれる時に食べて寝れる時に寝て下さいね!!
バナナとヨーグルトは一番相性抜群で栄養的にもいいしダイエットにも最適らしいですよ(笑)
頑張って踏ん張って下さい。
ではでは…
投稿者 蒼風ゆう : 2007年12月22日 13:23
ふんばってますか? おす。
あたしゃ、へにょへにょしてます。 うにゅ。
連休明け仕事納めまで、間違いなくパニック寸前の業務に追われるため
目下充電中です。
おす。
昼がレモンジュースだけってのは、ちと厳しいですね
朝も軽いから…
理想は朝しっかり、昼もっとしっかり、夕(晩)極軽く ってのでしょうが。
いや、全くもって難しいです。 うん、難しい。
投稿者 ようこ : 2007年12月22日 18:37
こんばんは☆
私は来年の正月あけまで休みなしですよ(T-T)もうすでに、身体がいう事ききません…
喜安さんも休める時にしっかり休んで、最高のコンディションで舞台に挑んで下さいね(^-^)
今日の私の食事は…
朝→シチュー、ご飯少し、野菜サラダ
昼→自分手製ハンバーグ弁当
夜→ダイエットドリンク
痩せません…なぜか痩せません…
では、お互いふんばっていきましょう(^-^)
投稿者 トモ : 2007年12月22日 19:13
初めまして! 萌と申します
一日、そのくらい食べれば足りるのがすごいです!
私はソウフトテニス部に入っているので
正直それだけだと多分足りないです・・・
朝が早いとは・・・!?
私にはとても次元の違う話ですよ
大会以外の日じゃ7時とか7時30分まで寝てますよ!
(↑平日です・・・)
テニプリの海堂、低い声でカッコイイですね!
遊び半分で友達の前で真似したら
「なんでそんな声出んの?」
と言われました (笑
最強チームのエンディングで知ったのですが
滝くんもやっていたんですね!
ちょっとビックリでした
100曲マラソン、キャップと瓶を
めちゃくちゃ楽しみにしてます!
絶対に行きますね!
これからもお仕事頑張って下さい!
それでは長文失礼しました!
投稿者 萌 : 2007年12月22日 22:21
ハローです☆
今からまた踏ん張り所ですね~(´Д`)
厳しい中楽しい気持ちを忘れずに頑張って下さいねっ!!
そして奇遇なことに私も朝にバナナを食べました☆ヨーグルトも毎日欠かせないです。私は『ごろっと桃ヨーグルト』が一番好きです~食べた事はありますか?オススメでっす☆
それでは、ヘイヤッ☆
投稿者 Å : 2007年12月23日 09:30