喜安サンこんばんわ。今日たまたま『有閑倶楽部』を録画したら見れました。

「エリートでいる事。じゃなきゃ俺じゃない。」

イベント後,見ないな…と思ってたので嬉しいです。
やっぱり,お。Σ(゜_゜)てなるCMですね。

私はワサビ味柿ピー買ってしまいました…ワサビ味のスナック菓子って本当にツーンときます。美味しいです(T^T)
柿ピーを食べるとピーが残る,カレーライスはルーが残る…食べ残しはしませんがそんな割合の人間です。←特にどぉでもいい(^ε^)

豚まんはやはり大阪で購入の冷凍物でしょうか。豚まんのある時!!CMはもう何年も吉本興業所属元トゥナイトのなるみサンと蓬莱の社員サン?がご出演です。

それでは失礼しました。

どうもです☆
今日は朝ご飯を食べていなかったみたいですが一日体調は大丈夫でしたか？喜安さんが体調を崩さないか本当に心配しています（苦）私は朝ご飯を取らなかっただけで身体がずっとだるくなって長引いてしまう体質なので…時間がなくちょっと食べる暇がないなあ～と困った時はウィダーinゼリーを（食べる？）飲むようにしています☆
最近は簡単に必要な栄養を取れる食品が増えていて便利ですよねえ(*´∇`)
カロリーメイトもよく食べます（チーズ味）

夕飯は餃子を食べたのですが…市販だったのでニンニクの匂いがかなりすごかったです（汗）普段手作りの時はニンニク入れないので…真っ先な感想がちゃんと３分以上歯を磨かないと、でした（笑）

では明日も頑張って下さい☆
ヘイヤッ！！＼＾o＾／

喜安さんこんにちは！

食生活の見直し、頑張ってるんですね(^-^)
毎日ブログとはまた違った味で、喜安さんの生活をうかがえてなんか楽しいです(*´∀｀*)笑

しかし喜安さん、カロリーはアレでも塩分がちょっと気になります(>_ コンビニ弁当はなるべく避けた方がいいかも…お総菜がバイキング式になってるのだったら調節しやすいかもですが(;ω;)

自炊もなかなか難しいですよね(^-^;)
喜安さんの努力を見習って私もダイエットするぞ～ヾ(≧∇≦*)ゝ

会議資料を作っていて、気付いたら明日の午前中締切りの報告書があり…残業です。キチガイになりそうです。

豚まんは…久しく食べてないので、食べたいですね。ダイエットにはささみが高たんぱく低カロリーでおすすめです(^-^)

養命酒は内臓の温度を上げるので、基礎代謝も上がるそうですよ。内臓の温度が上がれば、ご飯一膳分位のカロリーを消費するんですって…ですから…3食で600kcal程も違うんです!私は養命酒20mlで、ほんのり酔います(笑)弱いです。なので寝る前に飲んでます(*^_^*)

こちらに書き込みをして、なんだか気分がスッキリしました☆喜安さんが支えです(*^_^*)

では…現実に戻って…報告書を作ります(泣)

毎日、隊長のお食事どころをのぞき見しているみたいで楽しいですねo(^ω^)o♪

夕と晩のアレがアレなんですが……違いが(´；ω；`)。。。夕は間食(おやつ) と思ってよいのかしらん？

いやぁ～最初夕飯食べて晩御飯？やるな(≧×≦;)！隊長！！！と、勘違い。嗚呼、勘違い（笑）。

でわっ(o≧▽≦)oおやすみなさいませぇ～゜+.゜(´っω・。`)゜+.゜。。。